Реклама

Польза и вред бассейна для здоровья

Все врачи утверждают, что лучшего вида нагрузки, чем плавание, вам не найти. Однако, оно не всегда так полезно, как кажется. Бывает так, что у вас просто нет времени поехать на речку, чтобы вдоволь там накупаться. Именно для этого и были созданы бассейны – не надо далеко ездить, просто сходить в бассейн и получить заряд энергии не хуже, чем от купания на речке. На самом деле плавание в бассейне может принести нашему организму не только пользу, но и немалый вред. И этот вред касается в большей степени здоровья кожи.

Почему бассейны считаются опасными для здоровья?

В действительности, как бы тщательно не обрабатывались бассейны, это не всегда дает положительный результат. Просто в воде живет огромное количество различных микроорганизмов, которые приобрели «иммунитет» к дезинфицирующим средствам. Их активному размножению способствует теплая и влажная среда бассейнов. Полностью уничтожить все бактерии, живущие в бассейне, нереально. Обработка воды просто поддерживает их количество в норме. Вот почему перед тем, как отправляться в бассейн, врачи советуют узнать, как часто в них проводится очистка воды.

Без «прописки»

Очень опасны бассейны, куда пропускают, даже не требуя справки о здоровье. В них может жить столько разных бактерий! Поэтому перед тем, как посетить такой бассейн, задумайтесь о возможных последствиях. Зачастую в бассейнах обитают бактерии, вызывающие появление бородавок. Вы также можете подхватить грибковую инфекцию, чесотку и даже лишай.

Так ли полезно хлорирование?

Воду во многих бассейнах очищают при помощи хлора. Бывает и так, что одновременно применяются не только соединения на основе хлора, но также и озона. Однако почему-то мало кто задумывается о том, что огромные дозы дезинфицирующих веществ крайне вредно для здоровья кожи. Так как в воде происходит размягчение защитного слоя кожи, хлорка может проникать в глубокие слои кожи, вызывая при этом серьезное раздражение или даже аллергическую реакцию. Если вы не хотите подвергать свою кожу немалой опасности, рекомендуется посещать бассейны с комбинированной очисткой воды. То есть, чтобы воду обеззараживали при помощи хлора и озона.

В случае если вы подошли к бассейну, и ощущаете сильный запах хлора, то лучше и вовсе отказаться от купания. Этим вы убережете свой организм от возможных негативных последствий. После того, как вы выйдете из бассейна, тщательно смойте всю хлорку под проточной водой.

Правила безопасности в бассейне:

  • не стоит купаться в бассейне с простудой. Просто так вы можете легко подхватить инфекцию в виду ослабления иммунитета;
  • зайдя в бассейн, сразу же переобуйтесь в шлепанцы и снимайте их только перед заходом в воду. Только так вы убережете себя от грибковых инфекций, поражающих стопу. Не рекомендуется снимать шлепанцы даже в душе;
  • не забывайте и о шапочке для волос. Она поможет оградить волосы от вредного воздействия хлора;
  • после бассейна вы должны тщательно вымыться в душе;
  • придя домой, надо хорошенько выстирать купальник или плавки. Если этого не сделать, на ваших вещах останутся хлорка и вредоносные микроорганизмы;
  • никогда не пользуйтесь чужими вещами – будь то мыло, полотенце или шапочка. Именно они способствуют передачи инфекции.
По материалам: http://www.sportmedhealth.com/

Реклама

Мероприятия

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Медицинский портал Казахстана
Kazmedicine.kz
Республика Казахстан
г. Алматы, ул. Муратбаева, 48

+7 (727) 3 466 007
+7 (707) 1 234 007


Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Берегите Здоровье!
Яндекс.Метрика

Ссылки

Реклама на сайте
Правила использования
Политика конфиденциальности

Top
Мы используем куки, чтобы улучшить наш сайт. Продолжая использовать этот сайт, вы даете согласие на использование куки More details…