Реклама

Польза и вред бассейна для здоровья

Все врачи утверждают, что лучшего вида нагрузки, чем плавание, вам не найти. Однако, оно не всегда так полезно, как кажется. Бывает так, что у вас просто нет времени поехать на речку, чтобы вдоволь там накупаться. Именно для этого и были созданы бассейны – не надо далеко ездить, просто сходить в бассейн и получить заряд энергии не хуже, чем от купания на речке. На самом деле плавание в бассейне может принести нашему организму не только пользу, но и немалый вред. И этот вред касается в большей степени здоровья кожи.

Почему бассейны считаются опасными для здоровья?

В действительности, как бы тщательно не обрабатывались бассейны, это не всегда дает положительный результат. Просто в воде живет огромное количество различных микроорганизмов, которые приобрели «иммунитет» к дезинфицирующим средствам. Их активному размножению способствует теплая и влажная среда бассейнов. Полностью уничтожить все бактерии, живущие в бассейне, нереально. Обработка воды просто поддерживает их количество в норме. Вот почему перед тем, как отправляться в бассейн, врачи советуют узнать, как часто в них проводится очистка воды.

Без «прописки»

Очень опасны бассейны, куда пропускают, даже не требуя справки о здоровье. В них может жить столько разных бактерий! Поэтому перед тем, как посетить такой бассейн, задумайтесь о возможных последствиях. Зачастую в бассейнах обитают бактерии, вызывающие появление бородавок. Вы также можете подхватить грибковую инфекцию, чесотку и даже лишай.

Так ли полезно хлорирование?

Воду во многих бассейнах очищают при помощи хлора. Бывает и так, что одновременно применяются не только соединения на основе хлора, но также и озона. Однако почему-то мало кто задумывается о том, что огромные дозы дезинфицирующих веществ крайне вредно для здоровья кожи. Так как в воде происходит размягчение защитного слоя кожи, хлорка может проникать в глубокие слои кожи, вызывая при этом серьезное раздражение или даже аллергическую реакцию. Если вы не хотите подвергать свою кожу немалой опасности, рекомендуется посещать бассейны с комбинированной очисткой воды. То есть, чтобы воду обеззараживали при помощи хлора и озона.

В случае если вы подошли к бассейну, и ощущаете сильный запах хлора, то лучше и вовсе отказаться от купания. Этим вы убережете свой организм от возможных негативных последствий. После того, как вы выйдете из бассейна, тщательно смойте всю хлорку под проточной водой.

Правила безопасности в бассейне:

  • не стоит купаться в бассейне с простудой. Просто так вы можете легко подхватить инфекцию в виду ослабления иммунитета;
  • зайдя в бассейн, сразу же переобуйтесь в шлепанцы и снимайте их только перед заходом в воду. Только так вы убережете себя от грибковых инфекций, поражающих стопу. Не рекомендуется снимать шлепанцы даже в душе;
  • не забывайте и о шапочке для волос. Она поможет оградить волосы от вредного воздействия хлора;
  • после бассейна вы должны тщательно вымыться в душе;
  • придя домой, надо хорошенько выстирать купальник или плавки. Если этого не сделать, на ваших вещах останутся хлорка и вредоносные микроорганизмы;
  • никогда не пользуйтесь чужими вещами – будь то мыло, полотенце или шапочка. Именно они способствуют передачи инфекции.
По материалам: http://www.sportmedhealth.com/

Реклама

Мероприятия

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Медицинский портал Казахстана
Kazmedicine.kz
Республика Казахстан
г. Алматы, ул. Клочкова, 66

+7 (727) 317 5595

+7 (705) 277 8585
+7 (707) 123 4007


Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Берегите Здоровье!

Top
Мы используем куки, чтобы улучшить наш сайт. Продолжая использовать этот сайт, вы даете согласие на использование куки More details…